Sete dicas valiosas para um 2013 de muita paz

por Andre Lima - andrelimareiki@gmail.com

A ansiedade humana nos leva a buscar e desejar inúmeras realizações em todos os campos da vida: financeiro, profissional, amoroso e saúde física. No fundo, acreditamos que ao concretizarmos esses objetivos, finalmente nos sentiremos completos. E o que significa essa completude mas profundamente? Significa nos sentirmos em paz, sem ansiedade.


Os mais experientes já devem ter percebido que há uma ilusão nesse processo. Concretizamos novos objetivos (aumento da renda, novo apartamento, novo relacionamento, ter um filho e etc.), temos uma sensação inicial de bem-estar, mas é passageira. Logo vem novamente a ansiedade e então iremos buscar mais coisas e realizações para que finalmente possamos nos sentir completos. Vivendo dessa forma, a felicidade e a paz interior estão sempre no futuro. O agora, que é a única realidade que existe, tem apenas breves momentos de alívio. Depositamos as expectativas no futuro, que não existe, e deixamos de viver em paz no agora.






Como assim "o futuro não existe?". Alguém pode questionar isso. O futuro existe apenas em forma de pensamentos que geramos. É apenas uma imagem mental ou um punhado de pensamentos. Você já conseguiu chegar no futuro? Nunca. Toda vez que ele chega, ele é vivido como o agora, que é a única realidade que existe.
Alguns demoram a perceber que viver dessa forma serve apenas para alimentar a ansiedade. O ego vive dessa maneira sempre no futuro e fugindo do agora. Quando ficamos em paz no presente, os objetivos se concretizam com muito mais facilidade. Só que o ego inverte a ordem das coisas querendo que os objetivos nos tragam paz.







Primeira dica: Decida que a paz interior é o que é mais importante para sua vida. Afirme pra você mesmo: "Me sentir em paz é o que mais importa pra mim, eu escolho a paz interior". Repita essa frase muitas e muitas vezes até que essa idéia se torne parte do seu ser, refletindo-se nos seus pensamentos e ações.






Se a paz interior é o mais importante, você irá escolher viver o agora, pois viver no futuro e ficar em paz é incompatível. Você poderá fazer o planejamento para atingir um objetivo. Poderá pensar no futuro para concretizar algo, mas assim que terminar de planejar, você voltará ao presente. Gradualmente você viverá a ordem natural das coisas: viver o agora a maior parte do tempo e fazer breves visitas ao futuro por meio dos seus pensamentos.






Segunda dica: A segunda dica para ficar em paz é aceitar cada momento que surge do jeito que ele é. Indubitavelmente muitos momentos se apresentarão de uma forma que você não deseja. Observe a sua reação. Você sente a contrariedade tomar conta de você? Lembre-se novamente da afirmação: "Me sentir em paz é o que mais importa, eu escolho a paz interior". Você pode ainda completar: "Eu escolho a aceitação". Aceite o agora como ele se apresenta.


Não confundir aceitação com conformismo ou falta de atitude. Se é possível fazer algo para mudar a situação para melhor, faça. Mas escolha se sentir em paz primeiro, e depois aja. Dessa forma, suas ações serão muito mais eficazes. Não condicione o seu bem-estar à resolução da situação. Caso não seja mesmo possível fazer nada para mudar, apenas aceite total e incondicionalmente e fique em paz. Aceitar significa não criar uma resistência interior aquilo que já é. Brigar com aquilo que já é, é insanidade, coisa do ego. A mente egóica irá tentar convencê-lo a brigar mentalmente com a situação tirando a sua tranquilidade.







Terceira dica: Tenha muita paciência com você mesmo. Viver no agora e praticar a aceitação exige treino. A mente vem sendo condicionada há muitas gerações a funcionar de determinada maneira. O impulso da não-aceitação e de viver no futuro será forte no início. Mas, gradativamente, com persistência e paciência o padrão vai mudando. Vale a pena insistir.






Quarta dica: Pare de reclamar de qualquer coisa que seja: governo, marido, filhos, fila do banco, engarrafamento, impostos, funcionários, de você mesmo, dos homens, das mulheres, do seu corpo... A reclamação é a manifestação mais clara da não-aceitação. Qual é a sensação interior que surge quando começamos a reclamar? É algo agradável? Traz paz interior? Claro que não. Do ponto de vista prático, reclamar não muda em nada a situação e nos faz sentir mal.






Um esclarecimento. Parar de reclamar não significa ficar cego ou deixar de reconhecer o mal funcionamento de alguma coisa e as atitudes negativas de alguém. Continuamos vendo tudo, mas sem gerarmos a negatividade no nosso interior que apenas nos prejudica. Podemos tomar atitudes caso esteja a nosso alcance. Mas primeiro lembre-se que ficar em paz é seu maior objetivo, e depois aja.


Quinta dica: Afasta-se cada vez mais do noticiário da televisão, jornais, revista e internet. Muita ansiedade, pessimismo, medo e outros sentimentos são causados ou alimentados pela pesada carga de negatividade que as pessoas absorvem. As sociedade e a sua própria mente tentarão convencê-lo de que é preciso estar informado para não ficar "alienado". Mas o que observamos é que cada vez mais as pessoas ficam alienadas por consumirem informação demais. Se tornam negativas e cheias de crenças limitantes, mas pensam que são pessoas realistas e bem informadas.







Sexta dica: Busque autoconhecimento e ferramentas que podem ajudá-lo. Existem inúmeras técnicas e tratamentos: Pratique *EFT (técnica para auto-limpeza emocional) pratique Hooponopono (técnica de cura havaiana) use florais, receba Reiki, pratique meditação, receba massagem, pratique alguma forma de arte (dançar, pintar, cantar...), invista em cursos de autoconhecimento livros e etc.






Sétima dica: Observe a sua mente tentando tirar a sua paz interior. De repente, você se pega relembrando de uma situação do passado e dizendo "eu deveria ter feito isso e aquilo", "foi muito desrespeito de fulano", "quem ele pensa que é". Às vezes, surgem lembranças de situações desagradáveis do passado e as alimentamos de forma automática com comentários e pensamentos. E outras vezes surgem discussões mentais que nem houveram. Imaginamos o que deveríamos ter dito e também coisas que e o outro nem disse, mas que supomos que ele deve ter pensado. É muita viagem mental. As frases de paz interior o ajudarão novamente a manter o foco.


Traga a Paz para a sua mente em 2013 e aprenda a fazer isso, por toda a sua vida.

Amigos!

Depois de tanto tempo afastada dos meus blogs,da Internet enfim, por razões de estudo, de trabalho e também de ordem pessoal fiquei bem distanciada  do elo que me ligava às últimas postagens.

Permaneci um bom tempo buscando encontrar um tema que fizesse essa ponte entre o que  foi postado bem lá atrás e que, de certa forma recordasse tudo o que deixei nesse espaço com muito carinho e verdade.

E hoje, lendo um texto escrito por Daniel Jaoude senti que, a partir dali , introduzindo aqui e ali pensamentos meus eu iria conseguir criar o elo que tanto esperava .

É gente!
Nada como falar nos "Guerreiros", guerreiros em si mesmo, guerreiros na vida, guerreiros pela realização dos sonhos... Guerrreiros... tão simples e , ao mesmo tempo importantes GUERREIROS!!!!

  Ser Guerreiro Por Daniel Jaoude ( adaptação DeniseConte)

Ser guerreiro é...


Saber que não existem atalhos para o destino. E que, em hipótese alguma, haverá vitória sem luta, e não haverá luta sem adversários.


A derrota, para o guerreiro, nada mais é que o adiamento da inevitável vitória.


O Guerreiro é, por natureza própria, determinado e perseverante .

Pensa em desistir mas não desiste,

Pensa em fugir mas não foge,

Pensa em vingança mas não se vinga.

Se sente medo, não o deixa dominá-lo, paralisá-lo; tampouco o deixa invadi-lo.

O conhece, apenas para evitá-lo.


Assim, através do autodomínio, alcança a plenitude do não-pensamento,
 onde o Tudo se torna Vazio,
onde só existe o aqui e agora ... a luta,
e o guerreiro se torna um com esse vazio,
restando apenas o presente, que é sua meta.

Alcançou seu objetivo, se conseguiu tornar-se um com seu caminho.

E desse ponto em diante, do alto de seu Satori (nirvana), sabe que nada é impossível.

Não há e nem haverá de existir barreiras insuperáveis, inimigos invencíveis, ou caminhos que não possam ser percorridos.

E também sabe que, quando se quer alguma coisa, o universo inteiro conspira a seu favor.

Fazendo a vida valer a pena,

tentando sempre, desistindo jamais.


Tornando o sonho verdade, o erro um acerto, a barreira um obstáculo a ser ultrapassado, o desespero em caminho de reflexão para a solução.


Verdadeiro, simples, decidido e objetivo.

Compreende a todos, mesmo sabendo que é incompreendido, porque conhece a si mesmo, em suas fraquezas e em sua força. Assim conhece o outro.

Age com coragem, mantém a honra, e consegue sentir o amor universal.

É esse amor que alimenta a sua força e que direciona os seus objetivos.

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E, para quem acha que não tem nada a ver com um  “guerreiro”  relembro a letra da música :


Um Homem Também Chora (guerreiro Menino)
                                                          Gonzaguinha
Um homem também chora
Menina morena
Também deseja colo
Palavras amenas
Precisa de carinho
Precisa de ternura
Precisa de um abraço
Da própria candura
Guerreiros são pessoas
Tão fortes, tão frágeis
Guerreiros são meninos
No fundo do peito
Precisam de um descanso
Precisam de um remanso
Precisam de um sono
Que os torne perfeitos
É triste ver meu homem
Guerreiro menino
Com a barra do seu tempo
Por sobre seus ombros
Eu vejo que ele berra
Eu vejo que ele sangra
A dor que tem no peito
Pois ama e ama
Um homem se humilha
Se castram seu sonho
Seu sonho é sua vida
E vida é trabalho
E sem o seu trabalho
Um homem não tem honra
E sem a sua honra
Se morre, se mata
Não dá pra ser feliz
Não dá pra ser feliz ...

http://www.vagalume.com.br/gonzaguinha/um-homem-tambem-chora-guerreiro-menino.html#ixzz28dIougQv


Se refletirmos bem em cima desses dois textos, repensaremos na nossa luta esquecida, retraída , abandonada, porque achamos que não nos pertence a capacidade de “guerrear por nossos sonhos”

  Crédito: Imagem retirada de: luzciannagnosticismo.blogspot.com

QI GONG (CHI KUNG): Qi Gong para las cervicales

QI GONG (CHI KUNG): Qi Gong para las cervicales: Uno de los objetivo del Qi Gong es saber utilizar nuestra energía para evitar los bloqueos energéticos que provocan el dolor y la enfermed...

ZUMBIDOS NO OUVIDO, LABIRINTITES, TONTURAS, DORES DE CABEÇA

Ultimamente tenho ouvido muitas queixas sobre zumbidos, tonturas, labirintites, dores de cabeça, falte de sono e ou sono excessivo, fadiga, astenia, a lista anda grande!!!

Achei estas imformações interessantes por isso estou postando no Blog.
Na maioria dos casos aconteceu o seguinte:
O otorrino, após audiometria, disse que estava tudo normal e que o problema deveria ser da mandíbula, devido à mordida irregular.


O dentista fez uma placa que melhoraria a mordida, para dormir...e nada.


O neurologista disse que era estresse...e nada~
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Zumbidos no ouvido - Culpa da glândula pineal

Publicado -Mens Sana in Corpore Sano
                                                                                                                                                                                     
A glandula pineal está localizada no meio do cérebro, na altura dos olhos. Ela é um órgão cronobiológico, um relógio interno. Como ela faz isso? Captando as radiações do Sol e da Lua. A pineal obedece aos chamados Zeitgebers.

Por exemplo, o Sol é um Zeitgeber externo ( s. sinal ambiental (a ocorrência da luz e escuridão) que ajuda a regular os ciclos do relógio biológico de um organismo) que rege as noções de tempo e que influencia a pineal, regendo o ciclo de sono e de vigília, quando esta glândula secreta o hormônio melatonina. Isso dá ao organismo a referência de horário.

Existe também o Zeitgeber interno, que são os genes, trazendo o perfil de ritmo regular de cada pessoa.

Nós vivemos em três dimensões e nos relacionamos com a quarta, através do tempo. A pineal é a única estrutura do corpo que transpõe essa dimensão, que é capaz de captar informações que estão além dessa dimensão nossa.



Para Descartes é o ponto em que a alma se liga ao corpo, até na questão física há uma lógica que é esta glândula que lida com a outra dimensão, e isso é um fato.

Todos os animais têm essa glândula; ela os orienta nos processos migratórios porque sintoniza o campo magnético. Nos animais, a glândula pineal tem fotorreceptores iguais aos presentes na retina dos olhos, porque a origem biológica da pineal é a mesma dos olhos, é um terceiro olho, literalmente.



Os cientistas Vollrath e Semm, que têm artigos publicados na revista científica Nature, de 1988, comprovam que a pineal converte ondas eletromagnéticas em estímulos neuroquímicos.



O espiritual age pelo campo eletromagnético, se há uma interferência espiritual por exemplo, se dá justamente pelo campo eletromagnético. As interferência acontece na natureza pelas leis da própria natureza.

Segundo Sérgio Felipe de Oliveira, a pineal captaria informações do mundo espiritual por ondas eletromagnéticas, como “um telefone celular”, e as transformaria em estímulos neuroquímicos.

A parapsicologia diz que estes campos eletromagnéticos podem afetar a mente humana. O dr. Michael Persinger, da Laurentian University, no Canadá, fez experiências com um capacete que emite ondas eletromagnéticas nos lobos temporais.



As pessoas submetidas a essas experiências teriam tido “visões” e sentiram presenças espirituais. O dr. Persinger atribui esses fenômenos à influência dessas ondas eletromagnéticas.

Pesquisas recentes indicam que a pineal está ligado a dois centros nervosos, um de cada ouvido. Estes dois centros nervosos, e mais o centro situado na própria glândula, formam um triângulo, com a pineal no centro da cabeça com o ápice ou vértice superior, e dois centros nervosos dos ouvidos formando a base. Assim, os pesquisadores elaboraram o princípio de que tudo o que afete os tímpanos afetará a pineal, qualquer princípio que afete a pineal afetará os tímpanos.

A glândula está localizada em uma área cheia de líquido. o som faz o líquido vibrar, provocando uma reação na glândula. Essa belezinha, converte ondas eletromagnéticas em estímulos neuroquímicos.



A Física Quântica diz que tudo é vibração e nós vibramos em diferentes freqüências, também somos influenciados em diferentes freqüências, por meio natural ou não (falaremos disso mais tarde).

Estamos sendo bombardeados com energias vindo da galáxia, incluindo o bombardeio do Sol, tudo isso afeta a Terra e logicamente nos afeta.

Sempre vibração e som, recentemente os cientista conseguiram até reproduzir o som do Sol nas suas explosões solares.

Quanto mais se intensifica o som, mais a pineal "trabalha", quanto mais ela trabalha, mais se intensifica o som, formando um circulo que nos leva rapidamente ao estado de projeção consciente.

Sendo assim, meus amigos, os barulhos, zumbidos, apitos, sininhos...que você pode estar ouvindo diariamente ou esporadicamente são produzidos pelo trabalho/desenvolvimento da glândula pineal e todo um fator externo está contribuindo para isso. Nós estamos literalmente escutando essa belezinha trabalhar.

Essa glândula é nossa conexão com outras dimensões, nossa glândula foi danificada ao looongo do tempo, por falta de uso, química (veneno) nos nossos alimentos, poluição e acredito que a nossa contribuição tenha realmente sido a maior de todas, porque caímos nas ilusões materialistas e hoje somos extremamente apegados a tudo que os nossos 5 sentidos podem tocar, sentir, ver e ouvir...

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Pra terminar, vou deixar um exercício de meditação de desenvolvimento energético da pineal. Um exercício diferente, mas bem gostoso de realizar.



Certos exercícios psíquicos provocam um zumbido que começa a se manifestar nos ouvidos e persiste por algum tempo. Esse zumbido indica que alguma energia ou ação está sendo transmitida aos tímpanos, a partir da pineal. (Pesquisa feita pela Universidade de Basle na Suíça).



Deverá ser feito no escuro, onde a produção do hormônio da pineal aumenta.




- Por uma ou duas semanas, deve-se relaxar por alguns minutos, coloque o dedo indicador de cada mão o mais para dentro do ouvido que seja possível sem pressão incômoda;






- Enquanto os dedos estiverem nesta posição nos ouvidos, tomem uma inalação profunda pelo nariz e retenha o quanto possível;






- Mantenha a boca fechada, quando não puder mais prender a respiração, exale lentamente pelo nariz;






- Conserve os dedos nos ouvidos durante todo o tempo que esteja inalando,retendo e exalando;






- Respire normalmente por mais ou menos 30 segundos e repita o procedimento por 10 vezes.






Ao terminar, você sentirá um calor nos dutos auditivos.






A respiração pelo nariz, com os dedos colocados nos ouvidos, estabelece um circuito bem definido de vibrações positivas e negativas, que afetem os centros nervosos do crânio, o centro nervoso da tireóide, e os centro nervosos de cada um dos dois dedos.






O resultado deste exercício, se praticado conforme a instrução, será a desobstrução do nariz para a respiração e dos ouvidos para a audição, a eliminação de qualquer congestão craniana, o desenvolvimento da sensibilidade dos nervos do nariz a ponto de perceberem novos odores ou facilitar a os já conhecidos.





Ao mesmo tempo, a pineal irá despertar gradativamente, com crescente vitalidade para as funções psi.



D.Mahasthi

UMA PROPOSTA DE ÍNDIGO-MEDITAÇÃO

O que adianta saber-se "índigo" e permanecer com as mesmas inquietações, angústias, depressões , dificuldades de auto-aceitação e de imposição de si mesmo ao meio onde vive?
O fato de ter características índigo é , por um lado , uma experiência de vida maravilhosa e, por outro algo que leva-nos a sentir como peixes fora d'água já que pouco conseguimos nos adaptar às regras impostas pela sociedade ( incluindo... pelos nossos pais).


Posso lhes adiantar que há uma forma muito simples de chegarmos ao equilíbrio interior sem que precisemos modificar as pessoas à nossa volta ( ainda não chegou o tempo de mudá-las, mas sim de mudar a nós mesmos primeiramente).


Se fossemos pessoas "normais", se é que a sociedade em que vivemos pode ser considerada normal, lhes diria que deveriam praticar qualquer tipo de MEDITAÇÂO.


Como temos algo que nos diferencia da maioria das pessoas que medita de acordo com os conceitos conhecidos sobre o estado meditativo, a nossa prática terá que ser diferenciada também.


Teremos que aprender a entrar em profunda sintonia com nossa essência espiritual ( que muitos chamam de energia interior, mestre silencioso, fagulha Divina, Pequena chama Divina que habita em nós... não importa o nome que se dê, mas à concepção que se faça dela).


E como conhecer essa essência?


A percepção da presença da essência espiritual em nós é o primeiro passo para acreditarmos na possibilidade de sua existência em nós.


Claro que acreditamos nisso!


Sempre ouvimos falar dessa energia interior! Acontece que nunca a sentimos dentro de nós. E é tão fácil senti-la.


Só que as coisas muito fáceis, nem sempre são levadas à sério. E, fazer contato com nossa essência é um dos passos mais sérios que podemos dar em relação ao nosso auto-conhecimento, à nossa auto-estima, ao desenvolvimento de nossos potenciais e de nossos dons.


Muitas pessoas tê dificuldade em concentrar-se para meditar e pensam que jamais conseguirão chegar a conhecer essa energia espiritual.


No entanto, para iniciar esse contato, pouco lhes será exigido, a não ser 10 minutos direcionados à preparação para sintonizar com a essência.


Não é exatamente um exercício, mas um ritual, onde , após algum tempo, cada um estará sentindo a presença desse ser interior que muito EQUILÍBRIO, SAÚDE, PAZ e SABEDORIA lhes trará.


A seguir, deixo-lhes um vídeo onde poderão iniciar a prática da meditação da qual lhes falo.






O texto foi elaborado por mim e, a gravação tem a minha voz

O fundo musical: Philip Chapman ( Return of the Angels - Everlasting Love)

Vídeo: Teve um problema técnico e , por ora está suspenso.
Link para Free Download do audio..
http://rs28.rapidshare.com/files/21557211/02_Faixa_2.wma

O BULLYING E NOSSAS CRIANÇAS

O BULLYING E NOSSAS CRIANÇAS


Vamos viver valores e inspirar nossas crianças a não praticarem o Bullying


O termo BULLYING compreende todas as formas de atitudes negativas, agressivas, intenções e repetidas que ocorrem sem motivação evidente, adotada por um ou mais estudantes contra outro(s) no âmbito escolar, causando dor e angústia.

Entende-se também como todo e qualquer tipo de agressão física ou verbal que cause constrangimento.

Resumindo: Bullying é a intimidação verbal ou física caracterizada pela repetição e escolhas de um “alvo” e representado por três papéis sociais:



AGRESSOR, VÍTIMA E PLATÉIA.

Poderíamos usar várias outras definições, dicas de minimização de tais atitudes através de sensibilizações, punições e/ou sanções, enfim...tudo o que sempre fizemos até então.

Nossos crianças sabem o que significa , sabem o que está errado, quais suas implicações, porém, parece que a cada dia, o BULLYING está com mais força. Nada atingiu de fato a exterminação do ato e o nosso objetivo primordial que é ACABAR com o Bulllying antes que ele acabe conosco...se perde dentre discursos e definições.

Estamos falando, pesquisando, debatendo, sensibilizando, porém estamos cada vez mais acostumados, permissivos e evasivos.



E aqui vai uma reflexão:

Qual é de fato o papel da família e da escola em prol do combate ao BULLYING?



Presencia-se nos dias de hoje, grandes transformações e desafios humanos.

Vivemos em um mundo globalizado, com grandes evoluções tecnológicas, velocidade de informações e de conhecimento,porém, na mesma proporção, estamos vivendo num mundo de conflitos.

Percebe-se também que, a sociedade passa por um período de turbulências, violência urbana, corrupção, jogos de poder nas empresas, desprezo pelo ser humano e pelo meio ambiente. Todas essas situações podem ser sintomas de uma sociedade que não criou apreço pelos valores e acabou por formar adultos sem referenciais de cidadania e de respeito ao próximo.

Atualmente há uma grande preocupação com o problema dos valores humanos. As nossas crianças e os nossos jovens, em quase todos os países, estão profundamente incertos quanto aos valores que norteiam suas ações. Os valores associados à religião perderam grande parte de sua influência. Por sua vez, pais, professores e demais adultos mostram-se inseguros e inquietos quanto às normas e ações à sustentar e considerar.

Tendo em vista as grandes transformações pelas quais o mundo vem passando e considerando que a escola reflete os problemas do mundo globalizado em que vivemos, como desemprego, insegurança, fome, abandono, entre outros – que levam o homem a se afastar de sua essência, alterando as relações interpessoais – é enfatizado a moral e suas manifestações na prática docente como uma possibilidade de transformação dessa situação caótica. Acredita-se também, que não existe educação sem valores inerentes ao desenvolvimento moral.

E partindo deste princípio, devemos entender a influência familiar exercida de forma grandiosa na formação do caráter e sua extensão no âmbito escolar.

Quando pensamos no combate do Bullying, não podemos perder de foco um valor essencial “ A COERÊNCIA” .

Por que a coerência?

Porque simplesmente representa a verdadeira harmonia entre discurso e prática e, as nossas crianças só introjetam valores quando são tratadas de forma prática com eles. Quando pais agem exatamente de acordo com a forma que educam seus filhos, quando professores agem de acordo com os seus ensinamentos, quando se fala de respeito...agindo com respeito, quando se fala de verdade...agindo com verdade, quando se fala de amor...agindo com amor.

Muito se fala de responsabilidade dos educadores na formação do aluno, nas sanções pelos atos de Bullying, na opressão sofrida pela vítima o Bullying, na história de vida do agressor, mas não se reconhece de fato a nossa responsabilidade enquanto protagonismo social de voltarmos às nossas origens para percebermos que a solução existe e é tão simples que, diante da complexidade os nossos conhecimentos, nos distanciamos do óbvio.

Falo e conceitos antigos, porém, de grande importância que não podem ser dissociados do nosso comportamento, cuja principal característica que nos difere dos outros seres vivos: A HUMANIZAÇÃO e consequentemente a convivência familiar tradicional.

Ao se falar de valores, não se pode pensar em discurso. Ninguém ensina valores, porém, podemos ser exemplos inspiradores de valores. Isso mesmo, inspirar valores. Viver valores humanos na família e na escola como ponto de partida para a formação do caráter e construção de uma sociedade mais harmônica nos leva a transcender limites pessoais, aspirações, vitórias e frustrações eventuais.

O problema do Bullying não é atual. Ele foi construído, educado e assim evoluído. E não é do ápice da pirâmide que podemos exterminá-lo, mas sim na sua base ,resgatando, vivenciando e inspirando os valores que foram banalizados e devorados por este mundo globalizado e por esta sociedade que criou apreço pelo TER e não pelo SER. .



“ Se uma criança vive na crítica, aprende a criticar. .

Se uma criança vive com hostilidade, aprende a brigar. .

Se uma criança vive com ridículo, aprende a sentir-se culpada.

Se uma criança vive na tolerância, aprende a ser paciente. .

Se uma criança vive com coragem, aprende a ter confiança. .

Se uma criança vive com elogio, aprende a apreciar. .

Se uma criança vive na retidão, aprende a ser justa. .

Se uma criança vive na aprovação, aprende a gostar de si mesma. .

Se uma criança vive com aceitação e amizade, aprende a encontrar amor no mundo!”. .



Dorothy Law Rothe Fonte:

Autora: Regiane Pinheiro

CRP 32901

Psicóloga de Formação com Especialização em Gestão e Pessoas nas Organizações.

15 anos de vivência em Recursos Humanos

6 anos na área da Educação

Unidade Centro do Colégio da Polícia Militar

Auriculoterapia e Terapia Floral

 

SOMOS TODOS "ÍNDIGOS"

A idéia de criar um blog que desse espaço à conscientização e ao entendimento de que todos nós, em maior ou menor grau temos características “índigo” nasceu de uma experiência ao longo algumas décadas lidando com problemas da comunicação e, mais adiante, na área da terapia holística, analisando as desarmonias geradas a partir de tais dificuldades .Este projeto foi pouco a pouco amadurecendo após a criação da comunidade “Guerreiros Índigo” no Orkut, em fevereiro de 2005.
O que começou com a participação de jovens, apenas , hoje conta com adeptos das mais diversas idades, todos com as mesmas inquietações, buscas e questionamentos sobre suas vidas, sua realidade interior e posição em relação ao mundo exterior. Ali ficou bem claro que, não só algumas crianças e jovens possuem essa “peculiaridade”, muitas vezes considerada como “estranheza”.

Parece que a humanidade, em todos os cantos do planeta, começa a se dar conta de que todos possuem o “sinal índigo” que, mais do que sinal, invisível aos olhos físicos, é a marca que registra o ápice do momento de transformação que os seres das últimas gerações vêm sofrendo. Nossas mentes buscam caminhos de evolução espiritual, de igualdade e de justiça social, independentemente de idade, credo, raça, cultura... Não queremos mais guerras, violência, desrespeito... desamor...

A própria ciência, através da física quântica, confirma a existência de uma presença “mágica” dentro do ser humano, capaz de determinar sua saúde, ou a falta dela, dependendo das posturas mentais e reações emocionais que tiver. E mais ainda. Essa presença "mágica" muito tem a ver com  a consciência cada vez maior, de que,provavelmente um "quarto" cérebro" esteja eclodindo... quem sabe o cérebro pré-frontal, até então com a função ainda não definida!!!!! 
E como explicar o crescente aumento das  percepções extra-sensoriais nas últimas gerações? E a busca pela espiritualidade ( seja elareligiosa,seja ela no campo do misticismo)?

Tantas perguntas diante de tantas mudanças!

Nossa proposta é a de levar tal conscientização a todos que, de alguma forma, passam por momentos de questionamentos profundos sobre suas vidas.
É de levá-los a movimentar essa “força mágica” interior a seu favor e a favor da sua plena realização e evolução interior e, mais adiante, em prol da re-humanização da nossa raça.

Certo dia, Gabriel Lopes, jovem publicitário , massagista ayurvédico e fisioterapeuta, integrante da nossa comunidade no Orkut abriu um tópico com a seguinte pergunta:
- Somos índigos e daí? O que fazer com isso?
Tal questionamento provocou uma radical mudança nos rumos da  proposta inicial da comunidade, que resumia-se apenas a esclarecer dados e definições sobre o tema índigo.

Definir tudo o que se tinha conhecimento sobre o termo índigo era apenas o início de uma grande caminhada...
Entender que ele existe como “referência” para designar características peculiares e não para rotular ou estigmatizar pessoas alijando-as da sociedade como tem acontecido em muitas situações e lugares é a seqüência da caminhada... tem sido a essência do trabalho proposto a partir de então .

"Somos Todos Índigos" quer mostrar àqueles que se consideram peixes fora d’água, seres longe do seu verdadeiro “lar”, que não estamos sós, que já somos muitos... e por que não, uma quase “totalidade”? -  falta-nos a consciência disso.

"Somos Todos Índigos" está aí para levar a orientação necessária aos que se descobrem “diferentes” das pessoas que os cercam.
Veio para mostrar-lhes que todos somos pessoas “normais”.
Que conceitos e convicções são sempre algo relativo.
Portanto, tudo mais que advém disso também o é.

"Normalidade" é um conceito perfeitamente questionável e sujeito a avaliações sob os mais diversos ângulos de interpretação.

 

Desejo que “somostodosindigos” seja um ponto de encontro onde nos reconheçamos semelhantes da forma mais simples possível ... baseados na lei da seleção natural.

Aqui falaremos sobre nossos conflitos e sobre a forma de administrá-los. Descobriremos que podemos ter características que nos diferenciam de muitas pessoas, mas que somos todos semelhantes ... nem melhores... nem piores que ninguém...

Por respeito à “individualidade de cada um”, não discutiremos religião ou política.

Peço a todos que substituam atitudes críticas agressivas ou jocosas, bem como julgamentos e posturas autoritárias, por pontos de vista e entendimento das posições do outro.

Exercitaremos uma das mais difíceis formas de auto-conhecimento: a EMPATIA
(que significa a capacidade de conseguirmos nos colocar exatamente no lugar do outro, de tal forma que possamos ser capazes de sentir o porquê de suas tristezas, de suas alegrias, de suas idéias... assim como acabaremos por entender as razões das nossas)

Vamos embarcar nessa “nave”?Sejam bem vindos e sintam-se no aconchego gostoso de um abraço apertado.

Denise Conte

OS 12 SINAIS DO DESPERTAR DIVINO (Essência Espiritual Interior)

Antes de iniciar a postagem queria

fazer-lhes uma proposta.

Que em seus comentários, deixem

questionamentos , para que

haja sempre uma sequência de posts de interesse. Combinado?

Vamos então aos 12 sinais!!!
Os Doze Sinais do Despertar Divino
(Consciência da existência da essência espiritual interior)
De Geoffrey Hoppe e Tobias1. Dores no corpo, especialmente no pescoço, ombros e costas que se seguem a sensações de permanente sofrimento. Para os autores, isso é resultado de intensas mudanças no nível de DNA, ou seja, no código genético. São mudanças em nível sub-atômico, que se refletem nas células de todos os sistemas orgânicos, mentais, emocionais e espirituais. Tais sintomas tenderão a passar, através de praticas de auto-conhecimento... meditação...

2. Sentimento de profunda tristeza interna sem aparente razão. Você está soltando seu passado (dessa vida(da sua consciência nesse corpo) e de outras ( consciência do seu espírito em outros corpos) . Esta é a causa do sentimento de tristeza. Isto é semelhante a mudar-se de uma casa na qual você viveu por muitos, muitos anos para uma nova casa. Por muito que você queira mudar-se para uma nova casa, existe uma tristeza por deixar as memórias para trás, energias e experiências da velha casa. Isto também passará com o mesmo trabalho indicado anteriormente.

3. Chorar sem razão aparente. Semelhante ao item 2 acima. É bom e saudável deixar as lágrimas fluírem. Isto ajuda a soltar a velha energia interna. Isto também virá a ser administrado com sua evolução interior.

4. Repentina necessidade de mudança no trabalho ou forma de viver. Um sintoma muito comum. Como você muda, coisas a sua volta igualmente mudarão. Não se preocupe em achar o emprego "perfeito" ou carreira agora. Isto também acontecerá, na medida em que vc se centralizar, se harmonizar.. Você está em transição e poderá fazer várias mudanças de empregos e de situações de vida até se estabelecer em algumas que caibam na sua paixão.

5. Afastar-se das conexões familiares. Você está conectado com sua família biológica
via velho carma ( concepção a favor da existência de “situações a resgatar de outras vidas). Quando você sai do ciclo cármico ( que, na verdade pode estar ligado a situações desta própria vida), os vínculos das antigas conexões ( exemplo: infância) são soltos. Vai parecer que você está afastando-se de sua família e amigos ( é um registro em nível espiritual e não consciente). Isto também passará. Depois de um período de tempo, você
( e seu espírito) podem desenvolver uma nova conexão com as experiências do passado, se isso for apropriado. Porém, a conexão será baseada na nova energia sem elos cármicos ( de culpa, mas de resgate)

6. Padrões de sono pouco comuns. É provável, que você acorde muitas noites entre duas e quatro horas da manhã. Há muito trabalho sendo feito em você, e isso muitas vezes faz você acordar para dar uma respirada". Não se preocupe. Se você não puder voltar a dormir, levante-se e faça alguma coisa. É melhor do que deitar na cama e preocupar-se com coisas humanas. Isto também passará, principalmente com o hábito de meditar antes de dormir).

7. Sonhos intensos. Nestes podem ser incluídos sonhos de guerra e batalhas, sonhos de caçadas e sonhos com monstros. Você está literalmente soltando a velha energia interna, e estas energias do passado são muitas vezes simbolizadas como guerras, corridas para escapar e o "bicho papão". Tal simbolismos acabarão por lhe dar intuições que esclarecerão seus sonhos.

8. Desorientação física. Em tempos você sentirá muito sem chão. Você estará "mudando espacialmente" com a sensação de que você não pode pôr os dois pés no chão, ou que você está andando entre dois mundos. Conforme sua consciência muda para a nova energia, seu corpo algumas vezes "atrasa-se" e "fica para trás", isto é, ele não acompanha. Gaste mais tempo na natureza para ajudar a aterrar a nova energia interior. Isto também passará com uma mudança de postura mental..

9. Aumento da "conversa consigo mesmo". Você encontrar-se-á conversando com seu "Eu" mais freqüentemente. Você de repente perceberá que esteve batendo papo com você mesmo pelos últimos 30 minutos. Existe um novo nível de comunicação tomando lugar dentro do seu ser, e você está experimentando a "ponta do iceberg" com a "conversa consigo mesmo". As conversas aumentarão, e se tornarão mais fluídas, mais coerentes e com mais visões interiores. Você não está ficando maluco. Você é apenas Shaumbra movendo-se para a nova energia ( seu espírito, sua essência divina)


10. Sentimentos de solidão, mesmo quando em companhia de outros. Você pode sentir-se sozinho e longe dos outros. Você pode sentir desejo de evitar grupos e multidão. Como Shaumbra, você está percorrendo um caminho sagrado e solitário.Muitas vezes o sentimento de solidão pode lavar à ansiedade, pelas cobranças externas, É difícil, neste tempo, contar sobre isto a outros.Estes sentimentos de solidão estão associados ao fato de seus “guias... mentores... não estarem sempre por perto. Eles estiveram com você em todas as suas jornadas, em todos os cursos de suas vidas. O afastamento deles, por algum tempo acontece para que vcocupe esse espaço com a descoberta da sua própria divindade. Isto também passará. O vazio interior será ocupado com amor e energia de sua própria consciência Divina.

11. Perda da paixão por muitas coisas da vida. Você pode sentir-se totalmente desapaixonado, com pouco ou nenhum desejo de fazer qualquer coisa. Isto está certo, e isto é apenas parte do processo. Pegue este tempo para fazer nada mesmo. Não lute com você mesmo por isso, porque isto também passará. É semelhante a reprogramar um computador. Você precisa fechar por um breve período de tempo para poder carregar com o novo e sofisticado software, ou neste caso, a nova energia da semente espiritual, Divina...

12. Um profundo desejo de ir para Casa. Esta talvez seja a mais difícil e desafiante de qualquer uma das condições. Você pode experimentar um profundo e irresistível desejo de voltar para Casa ( para o seu lugar de origem). Isto não é um sentimento suicida. Não é baseado numa frustração ou raiva. Você não quer fazer um grande negócio disto ou causar drama para você mesmo ou para outros. Tem uma quieta parte de você que sente como se não fosse daqui. A raiz em se que origina isto pode ser bastante simples. Seu ser espiritual já completou suas missões e deseja que vc sinta essa plenitude. Como não se comunica bem com seu espírito,tem uma sensação que não sabe como explicar.“Shaumbra” significa Família e Amizade Interior profunda
Direitos de cópia 2001 de Geoffrey Hoppe, Golden,CO. Preparado em colaboração de Tobias do Círculo Carmesim. Por favor, distribua gratuitamente sem propósitos comerciais.
Traduzido por Selma Gentil Ribeiro Gonçalves.
Florianópolis-Santa Catarina.
e-mail selmasolua@hotmail.com.br

Adaptado e Comentado por Denise Conte

POR QUE ÍNDIGOS?

Pais, educadores, terapeutas e estudiosos do comportamento humano começaram a se dar conta de que as crianças de hoje nascem e crescem mais independentes e despertas para a realidade que as cerca. São admiradas por sua inteligência intelectual e emocional, por sua sensitividade e intuitição, por possuírem uma memória privilegiada para aquilo que consideram ser importante gravar. Mostram-se exigentes, insatisfeitas e inquietas no momento em que percebem o quanto os valores impostos pela sociedade as reprimem e violentam

Muito cedo adquirem uma forma de pensar autônoma, tanto como as atitudes. Tudo o que acontece à sua volta, mesmo que não lhe seja dito, é percebido por elas e, a partir dessa percepção, assumem posições de análise , questionamento e até mesmo indignação, perante situações que consideram erradas ou injustas, mesmo que não as afetem diretamente. Essa percepção acontece muitas vezes na mais tenra idade, quando elas ainda não emitiram sequer os primeiros balbucios.

Por vezes parecem estar “ausentes” e vivendo num mundo só seu. Se por um lado transmitem a idéia de que são incapazes de fixar a sua atenção em alguma coisa que consideremos importante, por outro percebemos que podem ficar horas “super-concentradas” no que gostam (desde os móbiles de bebê até os jogos, computador, futebol, música, desenho). Isso descarta a possibilidade de ADD (distúrbio de atenção).

Se chamamos a sua atenção e usamos de autoritarismo para que obedeça nossas ordens e siga as regras a elas impostas, podem rebelar-se e questionar a autoridade, negando-se a aceitá-la, caso não usemos argumentos convincentes..

Muitos acreditam que estejamos diante de crianças cuja geração apresenta características muito peculiares e que fogem às e regras de conduta, criadas há décadas para acompanhar o crescimento das mesmas desde o nascimento até a adolescência.

Especialistas americanos no estudo do desenvolvimento humano, criaram o termo “índigo” para designar esse tipo de criança e/ ou adolescente hipersensível , cujo cérebro recebe e processa muito mais estímulos que a média das crianças de gerações anteriores.

A cor arroxeada do Jeans, quase lilás, foi escolhida em princípio, por representar uma aura positiva, a aura daqueles seres que possuem um potencial sensitivo e espiritual muito desenvolvido.

Lee Carrol e Jan Tober em seu livro Índigo Children, dizem acreditar que essa geração índigo, é fruto da revolução tecnológica que hiper-estimulou as crianças , trazendo à tona seus expoentes DDA ( distúrbios do défict de atenção), alterações essas que, para a psiquiatra Ana Beatriz B. Silva, há poucas décadas, eram tidas como doença, lesão cerebral ou disritmia, as quais deveriam ser tratadas com medicamentos específicos e bastante “potentes”. Segundo ela , essa é uma visão bem ultrapassada nos dias de hoje.

Seja como for, muitos esotéricos acreditam que tais crianças vieram ao mundo trazendo dons especiais que talvez façam parte de um plano maior o qual lhes conferiu uma importante missão.

Na verdade me pergunto se tais crianças já não existiam desde sempre? Quem sabe se sufocaram seus dons em função da sociedade que pouca ou nenhuma chance lhes dava para poderem expressar seus sentimentos... sua vida interior enfim? Quem sabe nossos antepassados longínquos já não faziam parte dessa geração tão em evidência nos dias de hoje?

Fica a pergunta, para reflexão...

Independentemente dos avanços da ciência, da concepção pessoal e da filosofia religiosa que se siga, não há como negar que o mundo atravessa momentos difíceis. Na verdade ele não está nada bem. E não só não está bem como não tem muito tempo para “decidir” recuperar-se.

Tanto a religião quanto a ciência concordam que, para que haja um "milagre" ou uma conspiração universal a favor da Terra e de seus habitantes é preciso que um primeiro passo em relação a auto-preservação da vida de nosso planeta seja dado .

É bom que despertemos para o fato de que todos temos em nós características que nos impelem a fazer algo para mudar o mundo onde vivemos. E cada um de nós, certamente tem como contribuir para tal transformação... tem como dar esse passo... afinal, como dizia Rita Lee "Somos Mutantes..."

E tal passo em relação à "Mutação da nossa Raça" teria que começar pela mudança drástica de valores e atitudes de toda a humanidade, num empenho único para o resgate da saúde do nosso “ Planeta Azul”.